Edzésnapló

28
29
30
31
1
7.17 km
44:11
06:10 p/km
2
7.16 km
45:10
06:18 p/km
3
44. hét
2 futás
14.33 km
1:29:21
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 14.33 km

1:29:21

7.17 km

0:45:10

Összesen 2 14.33 km

1:29:21

7.17 km

0:45:10

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
86 731.77 km

77:41:22

36.01 km

3:58:31

Bringázás
8 110.47 km

9:18:48

51.39 km

4:10:29

Erősport
1 0 kg

0:25:00

0 kg

0:25:00

Vizisport
1 2.16 km

0:44:06

2.16 km

0:44:06

Összesen 96 844.4 km

88:09:16

51.390 km

4:10:29